Психология

Беременные женщины должны рассмотреть

Беременные женщины должны рассмотреть


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Беременные женщины всегда о чем-то беспокоятся. Является ли воздух, которым мы дышим, грязным или вода, которую мы пьем, чиста? Может ли моя жена курить или пить кофе этим утром, может нанести вред здоровью моего ребенка? Как насчет моего рентгеновского снимка у стоматолога? Такие проблемы могут сделать беременность излишне раздражающей. Но информация; это помогает вам избавиться от них и увеличивает вероятность рождения здорового ребенка. Ваша беременность Если вы хотите избежать повреждения вашего ребенка во время беременности, обратите внимание на следующее.

Второй месяц беременности часто потому, что мы не знаем, что вы беременны; если мы это знаем, мы будем делать вещи, не зная. Было показано, что чрезмерное употребление алкоголя во время беременности вызывает много проблем у ребенка. Это неудивительно, учитывая, что количество алкоголя, поступающего в кровоток ребенка, приблизительно равно концентрации алкоголя в крови матери и что мать разделяет алкоголь у своего ребенка. Время, необходимое для выведения алкоголя из организма, в два раза больше размера матери. Итак, мать наслаждается светом, черт возьми, ребенок пьян.

Обильное употребление алкоголя во время беременности (5-6 стаканов вина, пива, раки в день) вызывает серьезные осложнения при родах, а также алкогольный синдром у детей. В этом случае ребенок меньше нормального и обычно умственно отсталый. Голова, лицо, руки, ноги и центральная нервная система (головной и спинной мозг) имеют много структурных нарушений. Кроме того, уровень смертности у этих детей высок в период новорожденности (первые 28 дней после рождения). Затем у ребенка развиваются проблемы, связанные с воспитательной, поведенческой и социальной адаптацией в детстве.

Риск продолжать пить зависит от дозы, чем больше вы пьете, тем больше вреда вы нанесете своему ребенку. Даже умеренное употребление алкоголя во время беременности (1-2 стакана в день) может привести к ряду серьезных проблем, таких как повышенный риск выкидыша, низкий вес при рождении и осложнения во время родов. Когда дети растут, они влияют на их поведение, способности к обучению и адаптацию к окружающей среде.

Например, некоторые женщины могут иметь умеренного ребенка во время беременности, но иметь здорового ребенка, выпивая стакан ночью. Тем не менее, нет никаких гарантий. Безопасная доза алкоголя во время беременности не известна, если таковые имеются. Если вы привыкли покупать коктейль, чтобы снять усталость в конце дня, или выпить бокал вина за ужином, возможно, сейчас самое время изменить свой образ жизни. Если вы получаете напиток, чтобы расслабиться, вы можете выбрать другие методы, такие как музыка, массаж, теплая ванна, спорт, чтение.

Независимо от того, как долго вы пьете до беременности, нет четких доказательств того, что курение может нанести вред развивающемуся ребенку. но курить сигарету во время беременности это дает точные и задокументированные убытки. Курение вызывает выкидыш и мертворождение во время беременности и чаще встречается у матерей, которые курят при различных осложнениях. К ним относятся вагинальное кровотечение, неправильное размещение плаценты, преждевременное отделение плаценты, преждевременный разрыв мешка и преждевременные роды.

Наиболее распространенным эффектом курения является низкий вес при рождении. В промышленно развитых странах курение является причиной одной трети маленьких детей. Низкий вес при рождении, с другой стороны, увеличивает риск заболеваемости и смертности у детей.

Существуют и другие потенциальные риски курения. Дети, чьи матери курят, чаще страдают апноэ. Синдром внезапной детской смерти в два раза выше, чем у некурящих матерей. Кроме того, дети матерей, которые обычно курят, не так здоровы, как те, которые не курят. Существуют доказательства того, что рост этих детей не успевает за ростом детей у некурящих матерей, имеет долгосрочные физические и психические дефекты и гиперактивен.

В одном исследовании было показано, что дети матерей, которые курили во время и после беременности, были более подвержены респираторным заболеваниям, были короче, чем другие дети, и имели меньшие успехи в школе. Отравление угарным газом, которое вызывает все эти побочные эффекты; Это высокий уровень окиси углерода в крови матери, которая проходит к ребенку через плаценту, и ребенок получает меньше кислорода. Когда вы курите, ваш ребенок находится в заключенной в дыму матке, и ваше сердце бьется быстрее. Хуже всего то, что он не может расти и развиваться.

Новости не всегда плохие. Некоторые исследования показывают, что женщины, которые бросают курить на ранних сроках беременности (должны быть до 4-го месяца), снижают риск причинения вреда ребенку до того же уровня, что и некурящие матери. Гораздо лучше иметь его раньше, но даже в прошлом месяце отказ от курения помогает поддерживать приток кислорода к ребенку во время родов. Для некоторых женщин бросить курить очень легко, так как во время беременности развивается внезапное отвращение. Если вам не так повезло, вы можете попробовать другие методы или даже гипноз.

Большинство людей испытывают симптомы абстиненции, когда уходят. Эти симптомы и интенсивности варьируются от человека к человеку. Наиболее распространенными являются жажда курения, раздражительность, беспокойство, беспокойство, онемение в руках и ногах, головокружение, усталость, нарушения сна и желудочно-кишечного тракта. Некоторые люди изначально испытывают снижение физической и умственной силы. Все это временные ситуации, и вы можете что-то сделать, чтобы уменьшить их. Избегайте кофе, потому что это может увеличить вашу раздражительность. Позвольте своему разуму отдохнуть в течение нескольких дней, делайте вещи, которые не требуют умственных усилий, ходите в кино или где курение запрещено. Негативные последствия прекращения курения длятся от нескольких дней до нескольких недель, но польза будет продолжаться для вас и вашего ребенка на всю жизнь.

Курение затрагивает не только курильщика, но и всех, кто его окружает. Это включает в себя мать с развивающимся ребенком в утробе матери. Следовательно, ваш супруг, проживающий дома или коллега, работающий за соседним столом, будет впечатлен почти так же, как вы курите. Если ваш партнер говорит, что он не бросит курить, вы можете, по крайней мере, попросить его курить вне дома или вдали от вас и вашего ребенка. Отказ от курения, конечно, намного лучше как для ее собственного здоровья, так и для долгосрочного здоровья ребенка после рождения. Исследования показали, что курение матери или отца вызывает проблемы с дыханием и нарушение развития легких у детей.

Кофеин содержится в таких напитках, как кофе, чай, кола и кофеин, который получает мать, проходит через плаценту и попадает в кровь ребенка. Влияние кофеина на человека и развивающегося ребенка пока неясно. Тем не менее, одно из последних исследований показало, что 2 чашки кофе в день удваивают риск кофеина. Будущие мамы не стоит пить кофе, пока информация не увеличится.

Есть кофеин с кофеином, чай или другие дополнительные причины для отказа от курения. Кроме того, они также оказывают мочегонное действие, удаляя из организма жидкость и кальций, необходимые для здоровья матери и ребенка. Если у вас частые проблемы с мочеиспусканием, кофе увеличит его.

Во-вторых, кофе и чай мешают, особенно при использовании со сливками и подсластителями, и могут засорить ваш аппетит к необходимым питательным веществам. Кола не только окклюзивна, но также содержит некоторые химические вещества и ненужный сахар.

В-третьих, кофеин может увеличить нормальные перепады настроения во время беременности и лишить вас достаточного отдыха.

В-четвертых, кофеин может предотвратить усвоение железа, в котором вы и ваш ребенок нуждаетесь.

Некоторые исследования показали, что чрезмерное потребление кофеина может привести к нарушению сердечного ритма, учащенному дыханию, тремору у новорожденных и развитию диабета в более позднем возрасте.

Как избавиться от кофеиновой привычки

Первый шаг - у вас есть мотивация бросить. Это легко во время беременности, потому что цель состоит в том, чтобы иметь здорового ребенка. Во-вторых, вам нужно определить, почему вы любите кофеин, и выяснить, что вы можете заменить, чтобы удовлетворить свои потребности. Если вам нравится вкус кофе или чая и вас привлекает горячий напиток, вы можете выбрать без кофеина. Но самым полезным для здоровья является употребление 100% чистых фруктовых соков. Если вам нужна стимуляция кофеином, вы можете получить более естественную стимуляцию и более продолжительное действие и хорошую еду, делая что-то, что оживит вас (танцы, бег, ходьба). Вы, конечно, будете чувствовать себя плохо в течение нескольких дней после того, как перестанете употреблять кофеин, но тогда вы будете чувствовать себя лучше, чем когда-либо.

Кофеин является веществом, вызывающим привыкание, и у тех, кто внезапно бросает курить, появляются симптомы головной боли, раздражительности, усталости и сонливости. Поэтому целесообразно медленно прекращать употребление кофеина. Уменьшая свою чашку немного больше каждый день, вы в конечном итоге сможете никогда не пить.

Обратите внимание на эти предложения

  • Не допускайте падения уровня сахара в крови и энергии. Ешьте продукты, богатые белком и смешанными углеводами, небольшими порциями и часто.
  • Занимайтесь спортом каждый день.
  • Поспи. Это будет проще, чем без кофеина.

Безопасность рентгеновских снимков во время беременности является сложной проблемой, но эти диагностические пленки очень редко наносят вред ребенку. Три фактора определяют, повредит ли это рентгеновское излучение. Во-первых; это количество радиации. Серьезное повреждение плода и младенца происходит только в очень высоких дозах (50-250 рад). Поскольку современные рентгеновские приборы редко излучают более 5 рад, обычно проблем не возникает.

Второй фактор - когда луч получен. Даже в очень высоких дозах нет риска поражения ткани до помещения яйца в матку. Существует риск повреждения центральной нервной системы на ранних этапах развития органов ребенка (через 3-4 недели после оплодотворения) и на протяжении всей беременности. Но это происходит только в больших дозах.

Третий фактор заключается в том, что матка фактически подвергается воздействию луча. Современные рентгеновские приборы хорошо определяют желаемую область и защищают другие области от радиации. ,

Но, разумеется, независимо от того, насколько малы, нет причин рисковать. По этой причине обычно рекомендуется отложить несрочные рентгеновские снимки до рождения. Поскольку маловероятно, что ребенку будет нанесен вред из-за рентгеновских лучей, матери не следует давать рентгеновские снимки для ее здоровья и не следует подвергать риску.

беременность Незначительное повреждение рентгеновских лучей во время работы можно минимизировать, следуя приведенным ниже правилам.

  • Обязательно сообщите врачу, что вы беременны.
  • Не делайте рентген во время беременности, если это не является абсолютно необходимым.
  • Не делайте рентген, если вместо этого можно использовать более надежную диагностическую процедуру.
  • Если рентгеновские снимки необходимы, убедитесь, что они взяты в квалифицированном и надежном центре.
  • Внимательно выслушайте предупреждения техника и убедитесь, что выстрел не повторяется, особенно стараясь не двигаться во время съемки.
  • Лучше всего, если вам понадобится рентген, не беспокойтесь о возможном повреждении. Помните, что ребенку угрожает еще большая опасность, даже если вы забудете пристегнуть ремень безопасности.

Это будет неприятным сюрпризом для схем, но подсластители, используемые вместо сахара, редко полезны для поддержания веса. Даже если с помощью этих подсластителей достигается контроль веса, будущим мамам рекомендуется соблюдать осторожность при их использовании. К сожалению, недостаточно исследований по использованию сахарина при беременности. Эксперименты на животных показали, что прием этого вещества беременными женщинами приводит к развитию рака у потомства. Поскольку подслащивающие вещества проникают через плаценту у людей и очень медленно выводятся из тканей ребенка, разумно не использовать сахарин до и во время беременности.

С другой стороны, исследования показали, что использование аспартама (нутрасвет) в качестве подсластителя во время беременности не оказывает вредного воздействия. Большинство врачей могут разрешить использование этого подсластителя в умеренных количествах во время беременности. Однако подсластители аспартама не обладают питательной ценностью многих продуктов, которые следует добавлять беременным женщинам для избирательного подхода.

Самые надежные сладости во время беременности - это натуральные фрукты и соки. Наполнение желудка диетическими напитками вместо более питательных десертов и напитков вам не поможет.

Бытовые чистящие средства

Многие чистящие средства используются уже много лет, и связь между чистыми домами и врожденными дефектами еще не установлена. Ни одно исследование еще не показало, что вдыхание чистящих средств иногда оказывает вредное воздействие на развивающегося ребенка. Если вы подвергались воздействию чистящих средств, не беспокойтесь об этом, но проведите разумную чистку до конца беременности.

Соблюдайте следующие предупреждения;

  • Если продукт имеет сильный запах и дым, не дышите напрямую. Использовать в хорошо проветриваемом месте или вообще не использовать.
  • Используйте накачанные аэрозоли вместо аэрозолей.
  • Никогда не комбинируйте хлорированные продукты с аммиаком (даже если не беременны), так как эта смесь может привести к летальному исходу.
  • Избегайте использования средства для чистки духовки и пятновыводителей, которые помечены как токсичные.
  • При чистке используйте резиновые перчатки, это не только защищает ваши руки, но и предотвращает поглощение токсичных химических веществ из кожи.
  • При чистке всегда старайтесь проветривать окружающую среду.

Ведите во время беременности

В последние годы свинец вызывает умственную отсталость у детей, которые глотали кусочки краски в течение многих лет. Беременные женщины и ее ребенок Было также обнаружено влияние. Чрезмерное воздействие этого металла увеличивает риск высокого кровяного давления у беременных женщин и может даже вызвать выкидыш. Это вызывает серьезные поведенческие и неврологические проблемы у ребенка, начиная от незначительных врожденных дефектов.

К счастью, защита от воздействия свинца очень проста, а также от проблем, которые она вызывает.Так как питьевая вода является основным источником свинца, убедитесь, что ваша вода неэтилированная. Поскольку краска вашего дома также может содержать свинец, держитесь подальше от дома, если краска вашего дома по какой-либо причине поцарапана. Другим источником является пища, загрязненная свинцом из керамики, фарфора или керамики. Если у вас есть сомнения по поводу старинной тарелки или кувшина, не храните в ней продукты.

Инсектициды при беременности

Хотя некоторые насекомые могут показаться вам угрозой, на самом деле они не представляют опасности для беременности. Но лекарства, которые вы используете для их уничтожения, представляют большую опасность для вашего ребенка. Если ваша область была недавно распылена, не выходите, пока запах не исчезнет. Закройте свои окна. Если ваша квартира подвергается опрыскиванию, и вы не можете отложить ее, плотно закройте двери и окна своего дома. Плотно закройте кухонные шкафы и закройте раздел готовых блюд. Держитесь подальше от квартиры в течение дня или двух, а когда вы возвращаетесь домой, часто открывайте окна и проветривайте.

Если возможно, боритесь с насекомыми естественным путем. Не паникуйте немедленно, если вы случайно попали под действие пестицидов. Кратковременное и непрямое воздействие не наносит немедленного вреда вашему ребенку. Выйди на открытый воздух и дыши глубоко.

N Что тебя ждет, пока ты ждешь своего ребенка? из книги.


Видео: Эта беременная женщина в автобусе заметила, как неизвестный ей мужчина начал над ней насмехаться, (February 2023).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos