Общий

Послеродовой период для молодых мам

Послеродовой период для молодых мам


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

После родов у матери 6-недельный период послеродового периода
Это называется. Физиологические и психологические последствия беременности
изменения возвращаются в предыдущее состояние, прежде чем забеременеть. Каждый из тела матери
органу и системе требуется разное время, чтобы вернуться в исходное состояние. В послеродовом периоде
мать должна заботиться о себе. Пуэрпериум после беременности
Заболевания, возникающие в этот период, являются жизненно важными.

После беременности
гигиена

-Используемые прокладки впитывающие, мягкие, чистые, бесцветные и без запаха
должно быть.

- Хлопковое белье должно быть предпочтительным.

- Если кровотечение больше нормального, температура или
Если в выделениях есть неприятный запах, вам следует проконсультироваться с врачом.

- отек людей, родившихся кесарево сечение,
Если у вас есть покраснение и выделения, вы также должны проконсультироваться с врачом.

- матери, которые рожают нормально, стоя и, если возможно, каждый день
следует принять теплый душ.

Экскреторная система

- моча в течение первых 6 часов после родов
Это должно быть сделано. Шить не следует откладывать, потому что это повредит.

питание

- Все виды пищи следует употреблять и пропускать приемы пищи
Он должен быть подан.

- Вдали от хлебобулочных, жирной, сладкой и жареной пищи
Следует учитывать.

- Не используйте вредные вещества, такие как сигареты или алкоголь.
Напитки с кофеином не следует употреблять. Чрезвычайно острый, кислый, пряный и газ
конструктивные продукты следует избегать.

Отдых и сон

-послеродовое
для матери нормально быть усталым и испытывать боли. Но забота о ребенке
не могу отдохнуть достаточно.

- Мать достаточно спит из-за кормления ребенка по ночам
не может себе позволить. Поэтому он должен отдыхать и спать не менее 2 часов в день.

-В послеродовом периоде тяжелые материнские
следует избегать ведения бизнеса. Он должен отдохнуть на спине.

Потеря веса и старые
реверсия

- Сразу после рождения будущая мама вернется
это не ситуация, чтобы возникнуть. Это должно быть терпеливым.

- Вес тела становится старым через 6 недель после родов
начнет вращаться.

- повязка для поникания и увеличения живота после родов
или использование корсета не является правильным методом. Восстановление вашего живота
регулярные прогулки и упражнения для живота должны быть сделаны.

- минимум 3 раза в неделю с 20-30 минутами упражнений
Это должно быть сделано.

Послеродовой сексуальный
отношения

- в послеродовом периоде, то есть через 6 недель после рождения,
половой акт не должен вступать.

-В первых отношениях уровень беременности высокий.

- Менее 2 лет на здоровье матери и ребенка
Оставаться беременной будет неудобно.


Видео: Послеродовой период: Правильное питание кормящей мамы! (May 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos