Питание

Сбалансированное питание и здоровье зубов у детей

Сбалансированное питание и здоровье зубов у детей


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Каким должно быть здоровое питание для детей?

Здоровая диета означает сбалансированное потребление всей пищи, необходимой для роста и развития вашего ребенка. Определение сбалансированного питания возможно только в том случае, если ваш ребенок регулярно потребляет основные группы продуктов питания, такие как овощи, фрукты, молоко, мясо, рыба и яйца.

Как диета моего ребенка может повлиять на здоровье его зубов?

Прежде всего, мы должны заявить об этом; Сбалансированное питание влияет на общее развитие вашего ребенка, а также играет очень важную роль в развитии его / ее десен. Например, ребенок с богатой углеводами диетой подвержен риску возникновения кариеса.

Как я могу сделать диету моего ребенка безопасной для здоровья зубов?

Первое, что нужно сделать; сбалансированная диета. Следующее, что нужно сделать; это будет определять, как часто ваш ребенок потребляет продукты, содержащие сахар или крахмал. Крахмалосодержащие продукты; хлеб, крекеры, выпечка и картофельные чипсы. Что касается сахара, то вводящим в заблуждение фактом является то, что мы ограничиваем его до коробки для сахара дома. Многие продукты, которые мы потребляем ежедневно, содержат сахар. Даже очень питательные продукты, такие как фрукты и молочные продукты, например, содержат сахар различной концентрации.

Тогда я никогда не буду давать ребенку еду, содержащую крахмал и сахар?

Конечно нет. Многие из этих продуктов содержат питательные вещества, необходимые для развития вашего ребенка. Все, что вам нужно сделать, это быть придирчивым и решить, когда их есть. Крахмал или сахаросодержащие продукты следует употреблять вместе с основными приемами пищи, другими словами, их нельзя употреблять в качестве закусок. Особенно липкие из них являются наиболее опасными из этих продуктов. Липкие продукты, содержащие крахмал и / или сахар, могут прилипнуть к зубам и оставаться там в течение длительного времени. Это очень опасно для кариеса. Лучше попросить вашего педодонта для получения дополнительной информации.

Может ли сбалансированная диета удовлетворить потребности моего ребенка во фториде?

К сожалению нет Сбалансированная диета может не всегда соответствовать требованиям фторида для вашего ребенка. Если ваш ребенок находится под наблюдением педодонта; это поможет вам понять, каким образом ваш ребенок должен принимать фторид, необходимый для защиты его от кариеса.

Рекомендации для детей, которых не кормят твердой пищей?

Самое важное, что нужно делать у детей; Если у вашего ребенка зубы во рту, это предотвратит кормление из бутылочки, пока вы спите или перед сном. Молоко, мед / джем, молоко, фруктовый сок или смесь, помещенные в бутылочку, будут прилипать к зубам вашего ребенка во время сна и немедленно превращаться в кислоту во рту и разрушать зубы из-за слюноотделения, которое уже уменьшилось во время сна. Если ваш ребенок не спит без бутылочки, просто положите в нее воду и дайте ему уснуть.

Последнее, но не менее важное;

• Всегда консультируйтесь с детским стоматологом, чтобы проверить состояние зубов вашего ребенка.
• Будьте более разборчивы при покупке продуктов, содержащих сахар и крахмал. Старайтесь уменьшить потребление этих продуктов в домашних условиях.
• Организуйте время кормления вашего ребенка и обеспечьте его высокой питательной ценностью при каждом приеме пищи.
• Разрешите своим детям употреблять продукты, содержащие сахар и крахмал, только во время основного питания для сбалансированного питания.
• Не позволяйте ребенку спать с бутылочкой во время сна.
• Если вашему ребенку нравится жевать жвачку, дайте ему жевать жвачку, которая не содержит сахара.


Видео: Правильное питание. Презентация для детей. Окружающий мир. (November 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos