Питание

Что я должен есть во время беременности?

Что я должен есть во время беременности?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Беременность - это естественное физиологическое событие для женщины. Он охватывает изменения роста плода (плода ребенка) на нормальную физиологию женщины во время беременности. По этой причине идея о том, что они должны есть достаточно, чтобы накормить двух живых существ, перевешивает наше общество. Однако в настоящее время мы знаем, что недоедание, а также переедание беременной матери могут нанести вред здоровью матери и ребенка.

Как эксперт по матерям, которые читают эту статью, я могу только предположить, что ваш ребенок ползает, ходит, движения рук и рук подходят для обычного месяца. цель - сделать. Поэтому, если вы прочтете мои статьи этим глазом, вы получите невероятную пользу.

Прежде чем исследовать влияние питания на рост и здоровье малыша, я сначала хочу дать информацию о развитии малыша в утробе матери.

Речь идет о делении клеток, когда ребенок впервые попадает в утробу матери (первая неделя). Со второй недели до восьмой недели дифференцировка тканей начинает формировать зародыш (название, которое впервые разработал ваш ребенок). На восьмой неделе зародыш весит 1 г и имеет рост 2,5 см. В конце третьего месяца пол ребенка становится очевидным. Ребенок быстро растет до 6-го месяца и определенные функции определены. В конце шести месяцев ребенок весит 1000 г и достигает высоты 35 см. Кровеносная система определяется на 8-12 неделе. Через плаценту материнская кровь несет питательные вещества ребенку. 18. Дыхание видно на неделе. 12-я неделя пищеварительной системы. Функционирование нервной системы наблюдается в первые 8 недель. Во второй половине жизни плода МОЗГ быстро растет. Две трети клеток мозга появляются до рождения, а одна треть - в течение первых трех лет после рождения.

Влияние питания беременной мамы на развитие малыша Исследования начались в 1930-х годах и были сосредоточены в последние годы. В лабораторных исследованиях на животных было установлено, что ограничение некоторых питательных веществ вызывает врожденные проблемы у ребенка. Витамин А, цинк, йод, железо, рибофлавин, марганец, фолиевая кислота являются наиболее важными компонентами.

В исследованиях на животных было обнаружено, что у детей, которые плохо питались и находились в состоянии дисбаланса во время беременности, биохимические изменения в клетках головного мозга в утробе матери (внутриутробная жизнь) не улучшались, хотя они хорошо питались потомством после рождения. В результате этих исследований было показано, что недоедание оказывает важное влияние не только на физическое здоровье, но и на интеллект.

Эти исследования на животных начали изучаться различными способами на людях, и было обнаружено, что 65% детей, родившихся с врожденными нарушениями в Великобритании, имеют дефицит фолиевой кислоты.

Было обнаружено, что он вызывает миопию у новорожденных в результате недоедания витамина А у африканских беременных женщин.

Было подчеркнуто, что умственно отсталые дети, известные как кретинизм, родились из-за диеты с низким содержанием йода у беременных женщин.

Сообщалось, что мертворождение, преждевременные и врожденные нарушения встречаются у истощенных и неуравновешенных женщин.

Недостаточное питание беременной матери также способствует здоровью матери. имеет негативные последствия. Токсемия во время беременности, мегалобластная анемия у матери, тяжелый дефицит белка и энергии, железодефицитная анемия, разрушение зубов, резорбция костей, отек из-за недостаточного потребления белка чаще встречаются у женщин, которых кормят недостаточным и несбалансированным.

Как можно видеть, влияние питания матери как на здоровье младенца, так и на его здоровье незначительно. Тем не менее, это необходимо знать; Чрезмерное увеличение веса во время беременности может привести к проблемам при рождении, задержке даты рождения, аспирации мекония у ребенка и серьезным проблемам со здоровьем. По этой причине беременная мать должна набирать вес в зависимости от веса беременности во время беременности, адекватного и сбалансированного питания.

Я говорю беременным, чтобы они приходили легко, с любовью!


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos